洗顔が老け顔を作る原因に

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老け顔に悩む人もたくさんいらっしゃいますね。年齢よりも老けて見られるのは精神的にも辛いですから、何とかしたいところです。
実は、老け顔になりやすい人は生活環境が良くないということがわかっています。生活環境を整備することで老け顔から卒業できるかもしれません。
まず、洗顔にその原因が多くあります。お湯で洗顔、シャワーで洗顔、ゴシゴシ洗うなど...これらは老け顔になりやすいので注意です。
油脂を余計にとってしまい、乾燥しやすくなってしまうんだそうです。乾燥はお肌の大敵ですから、これらは絶対に避けましょうね。
食生活にも老け顔の原因があります。砂糖のとりすぎやダイエットによる食生活の乱れは大きな要素です。
また、ボトル飲料をストローを使って飲むと老け顔になる!なんて情報もあります。気になる方は避けたほうがいいかもしれません。
そして、酒とタバコ。老け顔に悩んでいるのなら絶対にやめるべきです。ビタミンを壊してしまうこの習慣は絶対にやめましょう。

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このページは、hat002が2014年4月 2日 11:34に書いたブログ記事です。

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